夏季已經(jīng)來臨，搬家過程中難免會出現(xiàn)中暑的情況。假設(shè)我們在搬運(yùn)過程中感到頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁等癥狀，你或許就中暑了。因而我們應(yīng)留神補(bǔ)償水分，在搬運(yùn)中由于作業(yè)量較大，我們身體水分蒸發(fā)較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態(tài)。另外，身體中的一些微量元素會跟著水分的蒸發(fā)被帶走，應(yīng)適當(dāng)喝一些鹽水。
　　一旦出現(xiàn)中暑癥狀，我們應(yīng)立即停下正在做的事情，找一個陰涼處坐下休憩；一起補(bǔ)償水分，小口慢飲。解開領(lǐng)口紐扣、領(lǐng)帶等，堅(jiān)持身體周圍通風(fēng)，并涂改或服用解暑藥物；經(jīng)過一段時間休憩后，若癥狀不減反增，應(yīng)及時就醫(yī)。
　　另外，夏天搬家的確有許多需求留神的，再次給出一下夏天搬家的小常識:
　　首要，搬家之前要留神有關(guān)媒體播報的天氣預(yù)報，并和廣州搬家公司的人約好時間，盡量防止雷雨到來之時搬家。
　　第二、搬場的作業(yè)人員盡量不要在上午11時到下午3時這個高溫時段出門；出門時要帶齊防暑物品，隨身攜帶人丹、十滴水等防暑藥品；飲食上要以清淡為主，多吃水果，不斷補(bǔ)償水分；充沛休憩，不要開夜車防止降低身體抵抗力。
　　第三、場所的作業(yè)人員應(yīng)當(dāng)提前支好遮陽篷，防止易燃物品等在陽光下暴曬。

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